Vapeo 101: Cómo inhalar correctamente
¿Qué es el vapeo?
El vapeo consiste en inhalar vapor desde un cigarrillo electrónico o un dispositivo de vapeo. Simula el acto de fumar, pero de una manera menos dañina.
El líquido con nicotina y sabor llamado "vape juice" (e-juice) es lo que se utiliza en el vapeo, aunque no todos los dispositivos contienen nicotina. El usuario elige el sabor y la cantidad de nicotina que desea usar, si es que decide usarla.
¿Qué es un vape?
Un vape es un dispositivo electrónico de mano para adultos que produce vapor inhalable, a menudo con nicotina y diversos sabores.
El primer vape comercial fue un cigarrillo electrónico diseñado para parecerse a un cigarrillo de tabaco. Creado por Hon Lik y lanzado por la empresa china Ruyan a principios de la década de 2000, llegó a Europa y América alrededor de 2007. Hoy en día, hay diversos tipos de vapes que varían en diseño, potencia y capacidad de producir vapor, pero los principios básicos de su funcionamiento son los mismos.
¿Cómo funciona un vape?
Todos los vapes operan bajo el mismo principio: una batería (mod de vapeo) alimenta un elemento calefactor (resistencia) que vaporiza el e-juice en una pequeña cámara (atomizador). El usuario inhala el vapor a través de una boquilla.
Un vape funciona como un sistema completo, donde ningún componente individual es el vape por sí solo. Los usuarios más experimentados pueden personalizar sus dispositivos, pero para los principiantes se recomienda usar kits preempaquetados que aseguran la compatibilidad de todas las piezas.
Fuente de energía
El mod de vapeo es un dispositivo de batería, generalmente utilizando baterías de iones de litio. Estos dispositivos vienen en diversas formas y tamaños, como mods de caja, bolígrafos de vapeo, mods de tubo, y diseños pequeños llamados vapes de cápsula y cigarrillos electrónicos.
Hoy en día, los mods de vapeo tienen una amplia gama de características electrónicas y límites de potencia. Algunos son más avanzados y permiten ajustes en vatios (mods de potencia variable) o incluso control de temperatura; otros no requieren ajustes y son fáciles de usar.
Niveles de potencia en un mod de vapeo
La potencia del mod de vapeo generalmente determina la facilidad de uso y la experiencia necesaria para operarlo de manera segura.
- Baja potencia: vapes de cápsula, bolígrafos de vapeo, cigarrillos electrónicos, AIOs (todo en uno)
- No se requiere experiencia
- Batería recargable pequeña (a menos que sea un cigarrillo electrónico desechable)
- Normalmente sin ajuste de potencia
- Discretos y ultra portátiles
- Media potencia: AIOs, mods de tubo, mods de caja
- Se requiere algo de experiencia
- Se recomienda conocimiento sobre seguridad de baterías
- Batería recargable mediana, integrada o reemplazable
- A menudo con ajuste de potencia (hasta 100 vatios)
- Portátiles (aunque rara vez discretos)
- Alta potencia: mods de caja, mods mecánicos
- Es necesaria experiencia
- Múltiples baterías reemplazables (rara vez integradas)
- Requiere conocimiento sobre seguridad de baterías
- Portátiles (pero pesados y voluminosos)
- Normalmente con ajuste de potencia (hasta 200+ vatios)
Fuente de vapor
El vapor se produce en lo que se llama atomizador de vapeo, a veces denominado tanque de vapeo. Es una cámara autónoma conectada eléctricamente al mod de vapeo. Alberga un elemento calefactor de resistencia—generalmente una bobina de metal—y una mecha absorbente saturada de e-juice. Al inhalar, la bobina calienta el líquido de la mecha, creando instantáneamente vapor.
Todos los atomizadores contienen e-juice, aunque algunos tienen mayor capacidad que otros. Los hay de varios tipos, desde los más simples hasta los más complejos para aficionados.
Tipos de inhalación
Cuando vapeas por primera vez, la forma en que inhalas puede marcar la diferencia en tu experiencia. Hay dos técnicas básicas de inhalación: boca a pulmón (MTL) y pulmón directo (DL). La técnica adecuada depende del vape que estés usando.
Boca a pulmón (MTL):
Funciona mejor con vapes más pequeños y bobinas de alta resistencia, utilizando alta nicotina. Se siente como succionar aire a través de una pajilla de café. Produce poco vapor y proporciona una sensación similar a fumar, con un golpe en la garganta que muchos fumadores buscan.
- Inhala lentamente el vapor en tu boca por unos segundos.
- Mantén el vapor en tu boca cerrada por un segundo o dos.
- Abre la boca e inhala el vapor hacia tus pulmones.
- Exhala después de que el vapor esté en los pulmones.
Pulmón directo (DL):
Ideal para vapes más grandes y bobinas de baja resistencia, utilizando baja nicotina. Se siente como succionar aire a través de una pajilla de batido. Produce mucho vapor y se siente como una "bong hit".
- Inhala el vapor directamente a los pulmones.
- Exhala el vapor casi de inmediato.
Si no puedes determinar la mejor forma de inhalar para tu vape, el contenido de nicotina es una buena guía. Como regla general, la alta nicotina (12 mg – 60 mg) es mejor para MTL, y la baja nicotina (0 mg – 6 mg) es mejor para inhalaciones de pulmón directo. La nicotina media (6 mg – 12 mg) puede ser adecuada para ambos tipos de inhalación.
Inhalación estilo cigarro
Algunos usuarios prefieren no inhalar el vapor hasta los pulmones y en su lugar lo mantienen en la boca, como un cigarro. Aunque técnicamente no es una inhalación, esta técnica se puede usar con dispositivos de alta potencia (similar a DL) o de baja potencia (similar a MTL). Este método aún permite consumir nicotina porque se absorbe a través de las membranas mucosas. Algunos incluso argumentan que inhalar hasta los pulmones no es necesario.
¿Qué puedes vapear?
Aunque se pueden vaporizar concentrados y flores de cannabis, estos requieren vaporizadores específicos para manejar hierbas o ceras espesas. No compres un vape diseñado para e-juice para usar con productos de cannabis a menos que esté vendido como multiuso. La única excepción para productos de cannabis es el CBD, ya que está disponible en e-juice sin nicotina.
No se deben vaporizar otros productos, soluciones o químicos. Nada de la cocina, como aceites de cocina o jarabes. Aunque el e-juice parece un aceite, no lo es. Los ingredientes base del e-juice son solubles en agua, pero eso no significa que se puedan vaporizar líquidos como refrescos. Vapear está hecho para e-juice. Incluso si has visto a alguien hacer algo loco en YouTube, no intentes vaporizar productos no destinados para vapear.
¿Deberías empezar a vapear?
La decisión de empezar a vapear es personal y generalmente se hace para combatir la adicción al tabaco. Aunque los vapes no están diseñados para dejar de fumar, han ayudado a muchas personas a dejar el tabaco y el humo. Vapear se considera una forma de reducción de daños, especialmente cuando la única alternativa es fumar.
Vapear puede tener ventajas y desventajas, pero es fundamental utilizarlo de manera responsable y estar bien informado sobre su uso y mantenimiento.
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